seleccionar el nivel
La intervención en el estilo de vida es el enfoque más eficaz para mantener un peso saludable.5
El tratamiento temprano del sobrepeso puede tener beneficios en la salud de las personas y reducir el riesgo de padecer:2-4
La obesidad es una enfermedad crónica compleja que se asocia con:1
La intervención en el estilo de vida es el enfoque más eficaz para mantener un peso saludable.5
El tratamiento temprano del sobrepeso puede tener beneficios en la salud de las personas y reducir el riesgo de padecer:2-4
La obesidad es una enfermedad crónica compleja que se asocia con:1
La intervención en el estilo de vida es el enfoque más eficaz para mantener un peso saludable.5
Algunas acciones recomendadas para ello son:5
 |
Realizar actividad física al menos 30 minutos de 2 a 3 veces por semana. |
 |
Caminar a los lugares que se encuentran a corta distancia. |
 |
Tener una alimentación equilibrada. |
El tratamiento temprano del sobrepeso puede tener beneficios en la salud de las personas y reducir el riesgo de padecer:2-4
 |
Diabetes mellitus tipo 2. |
 |
Hipertensión arterial. |
 |
Trastornos del sueño. |
 |
Ansiedad. |
|
Son muchas las razones de peso para alcanzar un mejor estado de salud y mejorar la calidad de vida.2,3,5 |
La obesidad es una enfermedad crónica compleja que se asocia con:1
Enfermedades crónicas como:
 |
Diabetes mellitus tipo 2. |
 |
Hipertensión arterial e infarto. |
 |
Enfermedades renales. |
 |
Cáncer.
Además, reduce la esperanza de vida de 6.5 hasta 13.7 años.*2 |
- Kivimäki M, Strandberg T, Pentti J, Nyberg ST, Frank P, Jokela M, et al. Body-mass index and risk of obesity-related complex multimorbidity: an observational multicohort study. Lancet Diabetes Endocrinol 2022;10(4):253-63.
- Kitahara CM, Flint AJ, de Gonzalez AM, Bernstein L, Brotzman M, MacInnis RJ, et al. Association between class III obesity (BMI of 40-59 kg/m2) and mortality: a pooled analysis of 20 prospective studies. PLoS Med 2014;11(7):e1001673.
- Blackman A, Foster GD, Zammit G, Rosenberg R, Aronne L, Wadden T, et al. Effect of liraglutide 3.0 mg in individuals with obesity and moderate or severe obstructive sleep apnea: the SCALE Sleep Apnea randomized clinical trial. Int J Obes (Lond) 2016;40(8):1310-9.
- Dakanalis A, Mentzelou M, Papadopoulou SK, Papandreou D, Spanoudaki M, Vasios GK, et al. The association of emotional eating with overweight/obesity, depression, anxiety/stress, and dietary patterns: a review of the current clinical evidence. Nutrients 2023;15(5):1173.
- Wharton S, Lau DCW, Vallis M, Sharma AM, Biertho L, Campbell-Scherer D, et al. Obesity in adults: a clinical practice guideline. CMAJ 2020;192(31):E875-91.
Código interno: MX24OB00098
Todo tratamiento contra la obesidad deberá ser evaluado y aprobado por un profesional de la
salud
Consulte a su médico